wings and rainbows

О дискриминации и как с ней бороться

О дискриминации по биоритмам.
ludmilapsyholog написала два отличных поста про мир, заточенный под жаворонков и про то, как можно это пожизненное противоречие преодолеть.
Может, и не самый совершенный способ решения задачи, но мне по душе. Сменная работа, да. Возможность работать удалённо. Может, когда-то так и произойдёт - в комментах ко второму посту, вон, пишут, что есть некие коммерческие структуры с таким подходом )

Как мало спать и высыпаться?



Так как времени на сон у меня обычно в обрез, я собрал эту информацию для личного пользования и основываясь на собственном опыте. Надеюсь, она будет полезной не только мне, но и вам. Буду очень рад, если поделитесь своим опытом короткого сна! :-)

Итак, как мало спать и при этом не чувствовать себя мокрой солью (которая, как известно, не высыпается).


Collapse )
springgirl
  • almity

?.

уважаемые совы, а что вы обычно едите утром (в час утра, хехе) на завтрак?